Drainage lymphatique et sport : bien plus qu’un soin esthétique, un vrai outil de récupération

Vous pensez que le drainage lymphatique, c’est juste pour lisser la peau ou réduire la cellulite ?

En réalité, c’est un soin puissant pour accompagner votre récupération musculaire après le sport.

Chez Marjolie Pause à Gardanne, je propose des séances de drainage lymphatique Vodder ou brésilien, adaptées à vos besoins après l’effort.

Résultat : moins de courbatures, une meilleure élimination, des jambes plus légères.

👉 C’est un soin à la croisée du bien-être et de la performance.

💪 Pourquoi intégrer le drainage lymphatique après le sport ?

• Élimine les déchets métaboliques (comme l’acide lactique)

• Favorise la récupération en réduisant les tensions

• Relance la circulation sanguine et lymphatique

• Allège les jambes lourdes après un effort

🧭 Pour aller plus loin ➡️ Les 5 erreurs à éviter après un drainage lymphatique

🎯 À qui s’adresse ce soin ?

• Sportives régulières ou en reprise

• Femmes actives pratiquant course, HIIT ou musculation

• Personnes souffrant de jambes lourdes ou de gonflement

• Celles qui souhaitent récupérer mieux et sculpter leur silhouette

🔗 Pour un effet sculptant ➡️ Drainage lymphatique brésilien à Gardanne

💆‍♀️ Ce que je vous propose chez Marjolie Pause

Chaque séance post-sport est :

• Personnalisée selon vos douleurs, zones ciblées et ressenti

• Douce mais profonde, selon la méthode Vodder ou brésilienne

• Combinable avec un massage sportif ou une madérothérapie légère

🎯 Vous cherchez aussi un effet esthétique ?➡️ Massage anti-cellulite Gardanne : pour lisser, raffermir et relancer l’élimination

🧘‍♀️ Astuce bonus :

Le drainage post-sport peut aussi être suivi d’un moment de pause mentale. Certaines clientes complètent leur séance avec un

➡️ massage de relaxation à Gardanne pour un retour au calme.