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Cellulite aqueuse ou fibreuse : comment les reconnaître (et les traiter efficacement à Gardanne)

Dernière mise à jour : il y a 3 jours



Visuel de jambes féminines avant un soin, présentant une cellulite aqueuse visible au niveau des cuisses.

Chez Marjolie Pause à Gardanne, beaucoup de femmes me demandent :

“Ma peau marque, mes cuisses restent gonflées, est-ce que c’est de la cellulite ? Et quel massage est le bon ?”

La réponse : cela dépend de votre type de cellulite. Et je suis là pour vous guider.


🔍 Cellulite aqueuse ou fibreuse : quelles différences ?


La cellulite aqueuse :

  • liée à une mauvaise circulation de la lymphe

  • gonflée, souple, parfois douloureuse

  • souvent liée à la rétention d’eau, la sédentarité ou un retour veineux lent


    🟢 Objectif : dégonfler et relancer la lymphe.


La cellulite fibreuse :

  • ancienne, ancrée, compacte

  • visible même sans pincement

  • présente chez les femmes minces ou sportives


    🟢 Objectif : casser les adhérences et lisser les tissus.


Mais parfois, ce n’est pas l’un ou l’autre. C’est un mélange.


Femme en cabine recevant un drainage lymphatique méthode Vodder sur les jambes pour soulager la rétention d’eau.


💆‍♀️ 3 approches naturelles et complémentaires



Pour la cellulite aqueuse, douloureuse, gonflée. Méthode douce, circulaire, en respect du rythme lymphatique.

Effet : jambes légères, peau désengorgée, réactivation lymphatique.


🩵 Madérothérapie

Pour la cellulite fibreuse, ancienne, installée. Outils en bois pour casser les adhérences et lisser les capitons.

Effet : peau plus lisse, cuisses redessinées.


🔥 Méthode brésilienne

Pour un effet plus visuel, immédiat, sculptant.Travail dynamique, associant drainage et stimulation.

Effet : taille affinée, silhouette tonique, ventre plat.



Outils en bois de madérothérapie posés sur une serviette, prêts à être utilisés sur les zones fibreuses.


🌺 Chez Marjolie Pause, je vous aide à faire le bon choix

Je ne propose jamais un protocole figé.

Je commence par vous écouter, observer, toucher.Ensuite, je choisis la méthode adaptée à votre corps, votre circulation, votre sensibilité.

Parfois, je commence par le drainage.

Parfois, par la madéro. Et parfois, on alterne.


📍 À Gardanne, un soin ciblé, humain et efficace

Pour aller plus loin, je vous invite à découvrir ces articles complémentaires sur le sujet, pour affiner votre compréhension de votre corps et choisir ce qui vous correspond vraiment :


🔸 Cuisses relâchées après 45 ans : quelles solutions douces ?

À la ménopause, la perte de collagène et le ralentissement circulatoire relâchent les tissus. Le drainage stimule, la nutrition soutient, et des gestes ciblés font toute la différence.


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🔸 Drainage ou madérothérapie : que choisir pour vos cuisses ?

Drainage lymphatique ou madérothérapie à Gardanne ?

Le drainage décongestionne, la madéro affine et raffermit. Les deux sont complémentaires, selon votre morphologie et vos attentes.


Pas de machines. Pas de promesses miracles. Mais un vrai travail manuel, adapté, fait avec présence et précision.


✉️ Prenez rendez-vous sur Planity ou contactez-moi au 06 21 07 08 52.

Votre corps sait ce dont il a besoin.

Je vous aide simplement à l’écouter.

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