Les douleurs dorsales sont fréquentes chez les femmes, mais elles ne sont jamais dues au hasard. Charge mentale, postures répétitives, variations hormonales ou manque de renforcement musculaire peuvent en être la cause. Comprendre l’origine de ces tensions permet d’agir plus tôt et d’éviter qu’elles ne deviennent chroniques. Découvrez pourquoi ces douleurs apparaissent et comment mieux écouter les signaux de votre corps.