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Les 5 bienfaits du massage sur la santé mentale
Le massage agit autant sur le corps que sur l’esprit. En relâchant les tensions physiques, il aide à apaiser le stress, calmer le mental et retrouver un équilibre émotionnel plus stable. À Gardanne, les massages bien-être proposés chez Marjolie Pause favorisent la détente profonde, améliorent la qualité du sommeil et offrent un véritable moment de recentrage, essentiel en période de fatigue ou de surcharge mentale.
25 déc. 20252 min de lecture
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